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Videotrainings

Videotrainings – DVDs & Videokurse

In dieser Kategorie findest du Videotrainings und Videokurse, die komplexe Zusammenhänge sichtbar und nachvollziehbar machen. Durch Beispiele, Erklärungen und konkrete Situationen wird Wissen greifbar und leichter umsetzbar.

Die Inhalte richten sich an Männer, die nicht nur lesen oder hören, sondern sehen wollen, wie Dynamiken entstehen und geführt werden. Videotrainings ermöglichen dir, Details zu erkennen, Zusammenhänge besser einzuordnen und neue Perspektiven direkt aufzunehmen.

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3D-Training ist der Megatrend im Fitnessbereich. Diese spezielle Art von Training ohne Geräte vereint die neuesten Erkenntnisse aus Sportwissenschaft und Bewegungslehre. Kein anderes Workout lässt Dich körper- und gesundheitsgerecht so schnell Deine Ziele erreichen. Mit Training ohne Geräte: Start-Up meisterst Du den Einstieg in diese Trainingsart.
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Training ohne Geräte: Start-Up (3D-Fitness-Training für absolute Beginner) [DVD]
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Kraft- und Kampfsportler sowie Elite- und Sondereinheiten beim Militär schwören auf die Effektivität des Trainings mit der manchmal auch Kugelhantel genannten Kettlebell. Doch weshalb ist das so?
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Lernen durch Beobachtung und Einordnung

Video schafft Nähe und Klarheit. Mimik, Stimme, Timing und Verhalten lassen sich nicht vollständig erklären – man muss sie sehen. Genau hier setzen diese Videotrainings an.

Die Kurse eignen sich besonders, wenn du Abläufe verstehen, Situationen analysieren oder dir selbst ein klareres Bild von wirkungsvollen Verhaltensweisen machen willst. Sie lassen sich eigenständig durcharbeiten oder als Ergänzung zu Büchern, Audiokursen oder Coachings nutzen.

Wenn du Inhalte suchst, die Struktur geben und gleichzeitig lebendig vermittelt werden, findest du hier den passenden Einstieg.